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1才0ヶ月の身長や体重、歩行や遊びなどの運動機能、言葉や精神面の成長について、そして気になる1才の卒乳、睡眠(昼寝)についてまとめています。 １才の体の成長 身長 12ヶ月の男の子は70.3～79.6㎝、女の子は68.3㎝～77.8㎝（※厚生労働省の調査報告より)くらいで、生まれたときの約1.5倍の身長になります。 体重 12ヶ月の男の子は7.7～11.0㎏、女の子は7.2～10.5㎏くらいで、生まれた時の約3倍の体重になります。 歯 上下4本、計8本の前歯が生えそろう時期です。 毎日1回歯磨きを行うのはもちろん、虫歯予防のた...

全国各地にある子育てサロンですが、『いつから行けばよいのか』『どんなところなのか』…いろいろ不安や疑問もあるのではないでしょうか？ そこで、私が子育てサロンに通い始めた経験を踏まえて、子育てサロンの基礎知識をお伝えしたいと思います。 子育てサロンとは？ 小学校就学前の子どもとその保護者が気軽に交流できるところで、児童会館や公民館などの公共施設で行われています。 自治体やNPO団体、児童会館の管理者が運営していて、基本、無料で利用することができます。 子育てサロンて何するところ？ 子...

4ヶ月健診は、主に市区町村が実施しているいるので、郵送されてきた案内に従い、保健センター等で検査・診察を受けます。 まだ小さい赤ちゃんを連れて、慣れない保健センターへ行くとなると、いろいろ不安なことも多いと思います…。私もそうでした。 そこで、4ヶ月健診は、どのように行われるのか、服装や持ち物など経験を元にまとめてみたので参考までにご覧ください。 4ヶ月健診の持ち物 母子手帳 健康保険証 問診表 記入漏れがないように事前に記入しておきましょう！ おむつ・おしり拭き 体重測定時におむつを...

1才になると、行動範囲が広がり、手先も器用になるので、遊びの幅もグンと増えてきます！ 体や心、脳の発達が大きい時期でもあるので、好奇心を伸ばしてあげられるような、成長を促してあげられるようなおもちゃを選んであげたいですね。 ここでは、私の娘や周りのお子さんの遊びを見た実体験から、1歳(12ヶ月)頃におすすめのおもちゃを紹介したいと思います＾＾！ 積み木 積み木は自分の子供のころも与えられて遊んだ記憶がある方も多いかもしれませんが、実は、想像力や創造力を育てる効果、手先の器用さ、バラ...

胃腸が未熟な赤ちゃんは、食事や生活リズムの乱れで、簡単に便秘になってしまいます。 そのため、腸の働き助けたり、便の排泄をスムーズにする食材を離乳食に上手く取り入れることが大切です！ そこで、離乳食に取り入れやすく、便秘に効果的な食材をまとめてみました！ 調理しなくても簡単に取り入れられるものもあるので、ぜひお子さんの離乳食作りの参考にご覧ください♪ 野菜 野菜に含まれる『不溶性食物繊維』は、腸内の水を取り込み膨らむので便の量が増えて、腸の運動を活発にする働きがあります。 ※『不溶...

母乳は栄養がたっぷりというイメージは、多くの方がもっていると思いますが、それ以外にも、赤ちゃんとお母さんに良いことがたくさんあります！ ここでは、具体的に母乳育児にはどんなメリットがあるのか詳しく紹介したいと思います。 赤ちゃんにとってのメリット 栄養のバランスが抜群！ 母乳にはたんぱく質・脂肪・乳糖・ビタミン・ミネラルなど赤ちゃんに必要な栄養素がバランスよく含まれています。 さらに、どんどん成長する赤ちゃんの栄養をまかなえるように、母乳中の栄養も変化していきます。 ※血を止めた...

赤ちゃんのスタイや衣類、ガーゼタオルなどピンクに変色することはありませんか？ ここでは、私の経験をもとに、洗濯物に発生するピンク汚れの原因や、きれいさっぱり汚れが落ちる洗濯方法についてまとめてみました。 ピンクに変色した原因は、赤カビだった！ うちの娘が3ヶ月頃だったでしょうか…まずピンク汚れが現れたのは生後すぐから使っているスタイでした。 もちろん毎日洗濯していましたし、カビ汚れなんて考えもせず、手作りしていたのでチャコペンでも滲んできたのかな？色落ちが写ったのかな？くらいに...

沐浴後、首も座っていない赤ちゃんとどうやって2人でお風呂に入れればよいのだろう…と不安なお母さんも多いはず！ ここでは、そんなお母さんのために、1人でも安心・安全にお風呂に入れられる便利グッズをいくつか紹介したいと思います！ 生後1ヶ月から安心！バスチェア 沐浴卒業したいけど、1人で首も座っていない赤ちゃんの体を洗えるか不安！というお母さんにまず使ってほしいのがバスチェアです！！ バスチェアは、リクライニングできるようになっているので、首の座ってない赤ちゃんを寝かせたまま、頭から足...

発熱時にみられる熱性けいれんは、命に関わることはなく、怖いものではありません。 ただ、熱が出ている時にけいれんしたからと言って、熱性けいれんとは限りません。 髄膜炎や脳炎など重大な病気が隠れていることもあるので、けいれん時、そしてけいれん後のお母さんの対応が大切になります。 そこで、ここでは小児科医から教えてもらった対処法や、私が救急外来で熱性けいれんのお子さんを看た経験を含めて、どう動いたらいいのか、正しい対処方法を紹介したいと思います。 熱性けいれんとは？ 熱性けいれんは、...

私の娘は生後10ヶ月の時、卵黄や卵ボーロを経て、全卵デビューを果たしたと思ったら、全身蕁麻疹が発生し、顔・目・耳まで真っ赤に腫れ上がってしてしまいました！ 生後10ヵ月まで何事もなく離乳食後期を迎えていたので、まさかアレルギーが出るとは思わず、完全に気を抜いていた時でした…。 ここでは、そんな私自身の経験をもとに、卵アレルギーの症状や、アレルギー発現時の病院受診について、治療や検査の経過についてまとめています。卵アレルギーに限らず、赤ちゃんのアレルギーが心配な方や今アレルギーが出...