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離乳食後期から完了期にかけて、手づかみ食がメインとなると、お母さんは離乳食を作るのも一苦労ですよね。 そこで、『あと1品欲しい！』という時に、手間をかけずにサッと出せる手づかみ食を紹介したいと思います …

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【離乳食後期】塩・砂糖・油の量│少量ってどれくらい？

離乳食後期(生後9～11ヶ月頃)は、さまざまな調味料を『少量』使えるようになりますが、具体的に少量とはどれくらいなのでしょうか？ ここでは、離乳食後期に『使える調味料の種類』と『1食に使える量』をまと …

離乳食のトマト│生はいつから？種・皮はいつまで取り除く？

栄養が豊富なトマトは、離乳食にもぴったりな食材♪ ここでは、赤ちゃんにトマトを食べさせる時の注意点や、簡単な種・皮の取り方など、ママに知っておいて欲しいポイントをまとめてみました。 離乳食づくりの参考 …

赤ちゃんの便秘に効く食材ー野菜

【離乳食初期～完了期】赤ちゃんの便秘に効く食材一覧

胃腸が未熟な赤ちゃんは、食事や生活リズムの乱れで、簡単に便秘になってしまいます。 そのため、腸の働き助けたり、便の排泄をスムーズにする食材を離乳食に上手く取り入れることが大切です！ そこで、離乳食に取 …

10ヶ月健診ー検査内容は？何がわかるの？持ち物は？

生後9～10ヶ月頃に受ける10ヶ月健診は、市区町村で無料で行われているか、そうでなければ任意で医療機関へ受診することになります。 ここでは、健診の流れや検査項目、そして持ち物など実際に10ヶ月検診に行 …