2019年1月– date –

ここでは、離乳食初期1ヶ月目のすすめ方の基礎知識とともに、私が生後5ヶ月の娘に作った1ヶ月間の離乳食メニューを写真付きで紹介したいと思います。離乳食初期は、量、品数、形態など悩むことも多いと思うので、参考にしていただければ嬉しいです♪ 【離乳食初期1ヶ月目の進め方】 お粥 赤ちゃんが初めて口にするのは、お粥（10倍粥）です。 参考：【離乳食】ご飯・お米から作る10倍粥レシピ│鍋・炊飯器・レンジでも♪ 食べる量は、1・2日目１さじ、3・4日目２さじ、5～8日目３さじ…と徐々に増やし、1ヶ月目の終わ...

長時間の抱っこ・授乳・家事で、首・肩・背中がガチガチ…というお母さん！ 辛いですよね。ここでは、そんなお母さんの助けになる、マッサージグッズや授乳中でも使える貼り薬を紹介したいと思います♪ 【コリ・痛みに即効！おすすめグッズ】 ルルド　マッサージクッション   このルルドシリーズは累計900万個を売り上げた人気商品。 見た目はシンプルなクッションですが、ヒーター内臓の４つのもみ玉が、人の手のように優しくもみほぐしてくれます！ 私は第1子出産後、こちらの商品を購入しましたが、４つのも...

完全母乳で育てていたので、産後半年は生理が来ないと思っていたら、第1子は生後3ヶ月、第2子も生後4ヶ月で生理が再開してしまいました。 どうしてこんなに早く再開したのでしょうか？おっぱいも張らなくなるし母乳不足なのかと思い、生理再開の理由や母乳への影響について調べてまとめてみました。 【出産と生理の関係】 産後は、母乳を作るために「プロラクチン」というホルモンが分泌されます。 このホルモンは、赤ちゃんがママのおっぱいを吸う刺激で分泌され、さらにおっぱいが作られる仕組みになっています...

出産時は最低でも4日～7日の入院が必要になりますから、2人目の出産時には、上の子の預け先はどうするのか？という問題が生じてきます。 上の子と1日も離れたことない、というお母さんも多いと思いますし、不安もたくさんあって、預け先は悩むところだと思います。 そこで、心強い先輩ママの体験談を含め、各預け先のメリット・デメリットをまとめてみました！ 【家族が協力してくれる場合】 実家に預ける 一番多いのが、ママの両親に預けるというケースです。 里帰り出産という形で、ママが実家に帰って面倒を見...